三次魚屋

每次經過
只看到西堤牛排和麥當勞
從沒刻意想要進去用餐過
這次是因舊同事特地請客
連榮總以前的老闆也前來
才有機會來大快朵頤一番

三次魚屋
打著大閘蟹季
很多蟹類在櫥窗展示

一進門就好多日本清酒  閃眼!!

前菜就不一一介紹

揚春豆腐吃起來口感不錯
嫰  柔  香  就是王道
生魚片就還好
  
我點的主食是魚排  (陳博大力推薦)
同事還多點了一份秋刀魚給我
稱得上是    吃魚順流又順水

喫甲飽

感謝陳博的祈禱
和英茹的破費請客

感恩啦!!  ^.^ ~
    

生日快樂

To my dear boy and friend,  Happy Birthday !
When time is going, memories are still etched in your mind ........

Is it still wasting time if you enjoy it ? .......

My world, happiness and life is still unknown .......

第二幅 冬

往勤美的路上都是人車互擠
不知道是真的中了藍調的毒
還只是想來湊點熱鬧喝小酒
內行看門道    外行看熱鬧
超塞的    瘋了!!

這是模板原畫
主題是冬天夕陽  (有表框所以反光)

開工了

今天有個可愛的小妹妹一起畫
國小二年級   超厲害的 !!   Orz |||
這是她的作品

這是我的

當左看右看橫看豎看
還是和原作意境不同
指導老師說我畫的夕陽比較大
個人覺得雲漸層刷得不夠漂亮
反而湖的倒影是刷的太過均勻

所以極具進步空間!! 加油啦!!

山迴迂轉

還是只睡了四個多小時
整理好東西就準備出發
哇勒快12點艷陽高照啊

剛出新竹市區沒多久
上兩張圖片可見路旁時間溫度顯示
12點 42 分 和 33 度   難怪有點熱！
若過鐵路爬上山坡     是景點  “青青草原”    
聽說風景不錯喔    但今天太晚出發以趕路為主   因而作罷!

導航設定為最短路線
果真Garmin就導到山路上去    
遠處是竹南科學園區
近處那是一號國道 
雖爬坡很累      但是這路線沒騎過     所以充滿好奇  

直接斜切到竹南市區
有點熱沒啥胃口繼續趕路
正中午快兩點橋上都沒車輛
發現好多白鷺鷥聚集橋下
一動也不動的   大概是捕魚兼聊八卦吧 @@...
終於遇到熟悉的路口
接下來就按以前路線
繼續爬坡到造橋頭屋

原本以為風景一樣  之前騎過很多次了
結果在九華山下看到了一大片向日葵   驚喜 !!
休息片刻喝個水順便拍照留念一下
同時也發現交流道的設施也趨近完成
但都沒啥車輛    要這麼多交流道幹嘛？

沿台13線繼續前進三義
路旁有小溪潺流   加上水面波動粼粼
忍不住往溪邊探索去
騎過溪流到對岸
並多繞了一小段路  
這就是登山車的好處
一般公路車無法如履平地

結論   溪裡有魚

行經三義不吃碗豬頭麵   對不起自己
中午沒啥吃   已經下午四點多
也餓了!  該儲備點戰力吧！

經過中社 漂亮的花海
沒下馬參觀
因為夕陽漸下   趕緊踩踏 Going Home ~~~

ps.
愛騎海線
沒有高高低低的山路
當太久沒騎山線    虛
這回吃到點苦頭    累  

今天的行程雖只有 91 Km
但卻比海線120km還要累
這是 Garmin 紀錄繪製的等高線
在快約 60 Km 的最高點就應該是三義吧

很少自拍    但這件是上禮拜剛買的新車衣
超偏愛的    第一次穿上見世面  嘿嘿（＾_＾）

Skill
當越過上死點「推壓時」，主要用到臀大肌與股四頭肌；
「拖」用到脛前肌與腓腸肌；「拉」用到股二頭肌與髂腰肌。

藉由「拖」協助越過上下死點，讓踩踏更加平滑順暢。搭配「拉」，相對增加了 另一腳「推壓」的力道，也減輕了另一腳的負擔。所以若沒有這兩個動作，豈不是單純只用臀大肌與股四頭肌在推壓踩踏嗎？意思就是說，沒有另外一腳的協助，股 四頭肌肯定較易疲乏。結論就是：「拖」「拉」才是踩踏的精髓所在。   Link1   Link2

痛苦並快樂著

禮拜四凌晨四點趕著入睡
八點半起床直奔九點會議
老闆轟聲入耳直到十一點
論文終究等到他點頭首肯

霎那驚喜連連到鬆懈宣洩
頓時天旋地轉的不知所措
天是天地仍是地我還是我
不禁問所求為何此世何也

















夜晚忙碌過後仍要淡定
吃著最偏愛的公園乾麵
仍是衷心簡單的快樂啊

調酒   算是第二專長嗎?

好酒

李白 〈俠客行〉

趙客縵胡纓，吳鉤霜雪明。銀鞍照白馬，諷沓如流星。
十步殺一人，千里不留行。事了拂衣去，深藏身與名。
閑過信陵飲，脫劍膝前橫。將炙啖朱亥，持觴勸侯嬴。
三杯吐言諾，五嶽倒為輕。眼花耳熱後，意氣素霓生。
救趙揮金鎚，邯鄲先震驚。千秋二壯士，烜赫大梁城。
縱死俠骨香，不慚世上英。誰能書閣下，白首太玄經？

重返狼群

推薦書   重返狼群

作者李微漪是個生長在川西的80後女畫家，在若爾蓋草原寫生時偶然救活了一隻剛剛出生僅五天的小狼，從此開始了與狼共舞的生涯。 她把小狼帶回都市餵養，並為他起名“格林”。 兩個月後，格林狂野和嗥叫的狼性開始顯現，同時也陷入自我確定的茫然和沒有同伴的孤獨，對人類的不設防更讓他的都市生活危險叢生。 李微漪決定帶他回到草原，讓他重返狼群。
在草原上安營扎寨長達半年時間，從夏到冬，李微漪帶著格林尋找狼跡，數次遭遇猛禽與藏獒攻擊、天氣突變、彈盡糧絕，長大的格林佑護著狼媽。 在朋友亦風的幫助下，格林終於得以野化，重返狼群。

線上試讀 Link

後續 Link

第一幅 夏

這個大鬍子 Bob Ross 的油畫
似乎來歷不小  雖然褒貶不一
但總是擁有自己獨立的風格

大鬍子兼爆炸頭  
who care painter or artist ?  Just fun ....
 


網友這篇寫得有趣  Link

引述
“  什麼東西在他手裡畫起來都很簡單，
他也一直這麼說：這很簡單，沒什麼，
你也可以做得到，任何人都做得到！
趕羚羊，一點都不簡單，本狼試半天就是做不到！
死騙子！    他刮刀拿起來隨手刮兩下就是一座雄偉的山脈，
媽的，本狼刮半天看起來還是像雞屎，
他還一直說這真的很簡單，差點要砸電視！ ”

我終於也能體會到    畫出來不像是那麼一回事

這是旁人畫功兩年 
其差異明顯而易見

學習啦   Link1  Link2  Link3  

ps.被當成店長拉客介紹的範本  Orz||
店長 vs 客人
店長：這位也是今天剛來畫的
客人：真的
店長：真的  你看我們有專人在帶 .......
           他就是前天報名的 .......


下次我要躲在牆角那邊啦 !!   XD ...