2014年12月30日 星期二

升級

陪我走過一千多個日子, 背包漫遊歐旅八個國家,













雖然肉體已經傷痕累累, 但精神卻是跳躍升級了!
老兵不死, 只是漸漸凋零而已!






















Keep walking ....

2014年12月27日 星期六

北方御廚

好友臨時徵招的美食團
麵食一直不斷招喚著我
為了美食就奮不顧前衝吧! 




















這炸麻麵集合炸醬和麻醬之綜合   口味真的不錯
而鮮肉&蝦紅油抄手    餡料多又大堪稱一絕


















年度的小尾牙
大家吃的杯盤狼籍   好吃啦!!

2014年12月26日 星期五

復出

差點忘記跑步的快感 ..... 全馬後,  復出的第一跑!












Keep running ......

2014年12月24日 星期三

2014年11月28日 星期五

2014年10月23日 星期四

Cheer Up !

好文

慢慢明白了:
戴三百塊的錶和三百萬的錶,時間是一樣的
喝三十塊的酒和三千塊的酒,嘔吐是一樣的
住三十平米的房和三百平米的房,孤獨是一樣的
總有一天你會明白,你內心真正的快樂
是物質世界永遠給予不了的
抽十塊的煙和抽100塊的煙都會得肺癌
坐頭等艙和坐經濟艙失聯了一樣都回不來
所以想明白了………  知足常樂!

2014年10月21日 星期二

曾經滄海難為水

曾經滄海難為水  除卻巫山不是雲



















看著   聽著   還真幻想著來穿越吧 .......

2014年10月17日 星期五

文心紅酒

為了參加紅酒馬拉松
特地舉辦了行前訓練


















跑一圈才能喝一杯
大家一致的想法是
喝紅酒有要這麼辛苦嗎? XD ..... ~,~|||

















但還是樂在其中 ....  It's really life !




2014年10月14日 星期二

2014年10月12日 星期日

鋤田

到員林善德寺進香戒齋後
浸染一下佛光普照的氣息


















師兄的庭院總是琳琅滿目
這種田園之樂可不是每次都有




















當然看不見五陵豪傑墓
我真是無花無酒鋤作田    還是開心!~,~



頭嵙山

好天氣一早爬山去 ......
從新社切 5-1 步道上頭嵙山去



















風景好到精神氣爽
走起來漫步雲端 
但兩個小鬼就是要裝成累趴的表情


















走錯路
只好多吃幾碗豬頭三換回來 ....  ~,~||||

















下次再戰這好風景 !

2014年10月7日 星期二

2014年10月5日 星期日

玉山單攻 (3)

這段雖僅僅 2.4 km
但陡直上升坡度反而令人膽戰心驚

















假借拍照名義   不時要停下來休息片刻
拜包友抓角度   留下一張張美好的回憶

















最後的 200 公尺   更是寸步難行


















終於 ......  登高而望遠   還是美景!


















果真  生命之力  無窮無盡
來個  一杯啤酒  夫復合求?








玉山單攻 (2)

第一階段開始頭燈摸黑上山
一旁就是深淵不見底的斷巖


















天色慢慢甦醒微亮
猶如披上透明薄紗

















第一休息點  孟祿亭
第二休息點  白木林觀景台
這 8.5km 一路緩斜坡上排雲


















關景台的鳥兒一點都不怕生  


















行行復行行
大峭壁稍作停留片刻   留影紀念!















終於看見第一道曙光
心情也開始活絡起來了

這排雲山莊已經整修到和之前的面貌不同   現代化了許多 ......


















登山 AM 4:00   排雲  8:10
休息片刻準備攻頂 ........

蟄伏

我是蟄伏 但不代表我不知道!